<材料>大根・・・2/3本
人参・・・1本
かぶ・・・2玉
レンコン・・・適量
きゅうり・・・1〜2本
塩・・・少々
漬け汁
醤油・・・1カップ
酢・・・1カップ
砂糖・・・1カップ弱
うまみ調味料・・・少々
ゆず・・・適量
昆布・・・適量
<作り方>@大根、人参、かぶ、レンコンは1〜2mmの厚さのイチョウ切りにし、レンコンはさっと茹でる。
Aイチョウ切りした野菜に塩を少々ふってもみ、しんなりしたら水気をきってきつく絞り、ポリ袋やビンなどに入れる。
B漬け汁をひと煮立ちさせ、冷ましてから野菜に注ぎ、シソの実を混ぜ、漬ける。